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[轉載](生活百科)吃毛豆好健康! 營養師揭6大益處:營養素超多[複製鏈接]

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發表於 2022-5-30 11:57 PM|只看該作者
毛豆好吃,我喜歡,又有營養
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發表於 2022-6-4 12:54 AM|只看該作者
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毛豆吃太多有時候會覺得乾乾的  原來還有那麼多效用

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發表於 2022-8-13 10:54 PM|只看該作者
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整顆丟到嘴裡
然後連皮一起嚼
咬的碎碎的在吐出來 超爽
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發表於 2022-9-9 10:08 AM|只看該作者
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不同國家種族的奇人異事,人類的腦洞大開,讓人們看見更不一樣的世界。
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發表於 2022-12-30 04:20 AM|只看該作者
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毛豆配啤酒當消夜 超~讚的




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發表於 2022-12-30 10:01 AM|只看該作者
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原來毛豆這麼多優點,但還是適量吃就好

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  初級幼兒生(0/30)

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發表於 2022-12-30 02:31 PM|只看該作者

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發表於 2022-12-30 07:58 PM|只看該作者
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原來毛豆這麼優 那應該不少人在吃 這是一個很適合當下酒菜的美食
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發表於 2023-1-4 10:13 PM|只看該作者
原來這麼營養啊,
平常家裡很少買,
下次該買來吃一下了

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發表於 2023-1-29 04:12 PM|只看該作者
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覺得毛豆好吃,

也很關注它的營養

冷凍毛豆蠻方便的




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發表於 2023-2-28 04:30 PM|只看該作者
毛豆真的不錯,如果嘴饞想吃東西這可以試試看
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發表於 2023-7-27 10:55 PM|只看該作者
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最近因為疫情都待在家裡,容易吃多變胖,考慮一下多加毛豆當成部分蛋白質來源,應該對保持身材有幫助吧!鹽水煮毛豆,就是無聊的疫情期間,最好的

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發表於 2023-8-10 12:03 AM|只看該作者
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原來毛豆有這麼多好處阿  只是覺得很配下酒菜 和消夜小吃阿
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發表於 2023-8-14 04:10 PM|只看該作者
毛豆營養價值這麼高,又有獨特的香味,真的很值得一試
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發表於 2023-8-14 10:37 PM|只看該作者
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原來毛豆有這麼多好處,平常都不太愛吃,看來可以多吃點了




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